Direktlänk till inlägg 19 januari 2011
Jag är uttråkad. Nu när jag blivit lite friskare, dock inte helt frisk, så börjar rastlösheten komma smygande. Och sötsuget verkar följa tätt efter.
Jag tänker hela tiden på godsaker, saker man kan baka som tex chokladcheesecakemuffins, kladdkaka eller smulpaj, mmmm. Eller glass, jag har ju bestämt mig för att inte äta godis, fikabröd eller läsk men glass är inte med i kategorin. Jag har dock tänkt mig att ha det som en nödgrej när man blir alltför sugen eller nåt. Men nu går jag och tänker på glass hela tiden. Usch så jobbigt!
Blev lite uppiggad av svägerskans inlägg på resdagboken. Hon och hennes kille har åkt till Thailand och solar och badar för fulla muggar, det vore inte dumt...
Idag har det varit lungt här hemma. Jag var och handlade på förmiddagen och har bakat hela eftermiddagen. Jag provade några nya recept jag hittat på olika LCHF kakor. Det ena var en choklad och kokoskaka som lät väldigt god men som smakade hems...
Idag har jag ätit en svampomelett till lunch. Det är världens enklaste men godaste sak att göra, och snabbt går det. Ingredienser 2 ägg en skvätt grädde salt champinjoner smör färskost med vitlök och örter en skvätt grädde G...
Jag var ute med en kompis idag och åt lunch. Hon har, liksom jag, alltid kämpat med vikten men skillnaden är att hon har lyckats att ta tag i problemet och blivit smal. För henne startade en träningsfrenesi för några år sedan som har hållt i sig. Hon...
Idag började jobbet igen. Kul att träffa alla efter 2 veckors ledighet men efterosm ajg även hade sonen med mig idag så stannade vi inte så länge. Istället blev det lunch på Mcdonalds där jag tog en Mcchiken och plockade bort brödet och delar av pane...
Mål nr 1:
Bli hälsosammare genom att äta LCHF och hålla mig till det
Mål nr 2:
Träna regelbundet, helst 2 ggr i veckan
Mål nr 3:
Gå ner 10kg under 2012