Direktlänk till inlägg 12 april 2011
Jag håller på att förändra mig och mitt utseende, jag vill förändra mig. Det tar tid. Det måste få ta tid. Men varför ska det vara så svårt att vänta på att nåt ska hända?!!
Jag är på rätt väg, jag vet. Jag har fått bort sötsuget, jag har klarar mig utan läsk och midjemåttet håller på att minska. Men ändå så känns det så deppigt att vara på väg och känna sig glad över det ända tills man försöker köpa nya kläder. Jag ska ha en 30-års fest om nån vecka och jag vill gärna ha en ny fin klänning då. Det är omöjligt. Jag har traskat stan runt och varit i ca 15-20 affärer och provat kanske 10-15 olika klänningar men ingen passar. Allt ser antingen ut som om man dragit på en hösäck över huvudet eller försöker klämma sig i en för liten storlek.
Jag är kort och det är inte så bra om man vill ha tag på en klänning, ryggen blir oftast fel. Men att vara tjock samtidigt är rena döden.
All mitt glada humör dog bort och lusten, ja faktiskt suget, efter att köpa bullar och godis slog mig i magen som en knytnäve.
Plötsligt är mitt enda fokus godis, bullar, chips och läsk. Jag var på stan när det hände och det var ren viljestyrka som fick mig att inte köpa något och bara gå tillbaka till jobbet. Nu sitte rjag här och försöker få något gjort mellan alla tankar på godis.
Jag säger mig själv att om jag nu faller för impulsen och köper nåt av det här så är ju allt det jag jobbat så hårt för borta. Det är ju precis det här jag måste kämpa emot. Tröstätandet är inte en bra väg att gå.
Varför måste allt vara så svårt?!
Idag har det varit lungt här hemma. Jag var och handlade på förmiddagen och har bakat hela eftermiddagen. Jag provade några nya recept jag hittat på olika LCHF kakor. Det ena var en choklad och kokoskaka som lät väldigt god men som smakade hems...
Idag har jag ätit en svampomelett till lunch. Det är världens enklaste men godaste sak att göra, och snabbt går det. Ingredienser 2 ägg en skvätt grädde salt champinjoner smör färskost med vitlök och örter en skvätt grädde G...
Jag var ute med en kompis idag och åt lunch. Hon har, liksom jag, alltid kämpat med vikten men skillnaden är att hon har lyckats att ta tag i problemet och blivit smal. För henne startade en träningsfrenesi för några år sedan som har hållt i sig. Hon...
Idag började jobbet igen. Kul att träffa alla efter 2 veckors ledighet men efterosm ajg även hade sonen med mig idag så stannade vi inte så länge. Istället blev det lunch på Mcdonalds där jag tog en Mcchiken och plockade bort brödet och delar av pane...
Mål nr 1:
Bli hälsosammare genom att äta LCHF och hålla mig till det
Mål nr 2:
Träna regelbundet, helst 2 ggr i veckan
Mål nr 3:
Gå ner 10kg under 2012